Buenas nuevas para nuestra cantera en un fin de semana, en el que por lo general, los resultados de nuestras categorías inferiores han sido muy buenos.

 

Malas noticias en cambio para la sección femenina absoluta. El conjunto de 1ª División Nacional cayó derrotado frente al Latina-Alcorcón por 10-5. Resultado que no refleja fielmente lo disputado del partido ya que la diferencia final fue la máxima alcanzada por nuestras rivales. Partido no muy vistoso que se llevó el equipo que menos errores cometió.

 

 

El filial masculino supo hacerse con una victoria por la mínima y en el último momento, ante un rival difícil como fue el Colmenar. Choque muy igualado en todo momento como demuestra el marcador, en el que nuestros chicos demostraron más sangre fría en los instantes decisivos, lo que nos dio la clave del éxito. Gran madurez, la que poco a poco, van adquiriendo nuestros jóvenes.

 

Enorme paso adelante el mostrado por el conjunto cadete que se alzó con una disputada victoria frente al Vand´03, al que también ganamos por la mínima y en el último segundo. El resultado, un 5-4 a favor, indica el triunfo de las defensas sobre los ataques. Sumamos 3 puntos más y seguimos adelante.

 

 

Resultados y sensaciones muy variadas en la categoría infantil. El femenino ganó ampliamente a La Latina, repartiendo minutos para todas las jugadoras y disfrutando del partido. Los chicos perdieron dignamente frente al Moscardó por 8-4, dando la cara en todo momento y aprendiendo en este grupo 1. Por su parte, el mixto, cayó derrotado frente al Villalba en lo que fue un partido igualado únicamente hasta el ecuador del mismo.

 

Pleno de victorias en la categoría alevín ante rivales complicados. Muchísima proyección la que tienen est@s chic@s, y que están dejando al descubierto en esta fase de la temporada, con mucho aún por delante. Resultados como estos son los que hacen que sigamos adelante con tanta ilusión siendo conscientes que hay futuro en el club y esta en nuestra mano hacer de estos chicos unos muy buenos jugadores.

 

 

 

Nuestros benjamines siguen a la espera de volver a competir. La solución ya está próxima cambiando La Vaguada por Orcasur donde se retomarán los partidos este mismo fin de semana.

 

 

 

Esperamos repetir estos resultados muchas más jornada por lo que seguimos trabajando con las mismas ganas en cada entrenamiento.

 

 

¡Ánimo para todos! ¡¡Ale 4k!!

 

 

 

 

Siguen pasando jornadas de la temporada, y esta, para continuar con la buena linea de la temporada, viene cargada de partidos para nuestro club.

 

El conjunto femenino de 1ª División se enfrenta a la Latina el sábado a las 13:30 en las instalaciones del Prado de Santo Domingo (Alcorcón). Derbi madrileño en la parte media de la tabla que esperemos de espectáculo al público asistente de ambos equipos, ya que nosotros, pese a ser fuera de casa, también estaremos allí apoyando a nuestras chicas.

 

El filial masculino disputará su partido, también fuera de casa, contra el Colmenar en la piscina de esta localidad el domingo a las 17:00. Choque importante para seguir en los puestos de arriba de la clasificación y seguir con opciones en esta fase de la temporada.

 

El equipo cadete masculino, junto con los chicos de Covibar, vuelve a la carga. Esta vez en un choque frente al Vand´03 que se disputará en Cagigal el sábado a las 11:30, con la mente puesta en mejorar el buen resultado obtenido en el partido de la primera vuelta de la liga. Ya llevamos media temporada juntos y debemos demostrar como crecemos en armonía.

 

Pleno de participación de nuestros equipos infantiles con los siguientes horarios:

- Masculino vs Moscardó A: Domingo 9:30 en Casa de Campo.

- Femenino vs Latina: Domingo 9:30 en Concepción.

- Mixto vs Villalba: Domingo 12:30 Concepción.

 

También disputarán partidos todos nuestros chic@s alevines de la siguiente manera:

- Blanco vs Moscardó B: Sábado 10:00 en Casa de Campo.

- Rojo vs Colegio Ábaco: Sábado 11:00 en Concepción.

- Azul vs Concepción: Sábado 12:00 en Concepción.

 

La instalación de La Vaguada continúa con problemas técnicos por lo que de nuevo, la jornada Benjamín, queda aplazada hasta nuevo aviso.

 

Afrontamos una fase importante de la temporada en la que debemos sumar lo máximo posible para llegar al final con garantías y tranquilidad. Os esperamos a todos, como siempre, llenando las gradas y ayudando así a todos nuestros chicos.

 

 

¡Mucha suerte para todos! ¡¡Ale 4k!!

 

 

  

Crónica del Álvaro, entrenador del equipo Master.

 

Esta vez el Campeonato de España de Natación master se dirigía a tierras gallegas, al noroeste del país, concretamente a la coqueta ciudad de Pontevedra. A una piscina impecable, con vistas a la ría.

Durante 4 días, desde el Jueves 19 de Febrero hasta el Domingo 22 de Febrero.

El Club Natación Cuatro Caminos estuvo representado por 31 nadadores, 9 femeninos y 22 masculinos.

Entre miércoles, jueves y viernes los nadadores fueron llegando a “Terra Galega” mediante diversos medios de transporte (tren, avión, coche). Nos fuimos juntando, respirando la tensión competitiva y esas cosquillas en el estómago ante las ganas de hacer una buena competición.

Por delante todas las pruebas del programa, un máximo de 5 por nadador, y largas, intensas y emocionantes jornadas de piscina. Para completar 149 pruebas individuales, y 22 de relevos, 4 femeninos, 10 masculinos y 8 mixtos, a las que estaba inscrito nuestro club. Meses de entrenamiento para llegar a este momento en las mejores condiciones posibles.

Piscina abarrotada, con 1.272 nadadores inscritos.

Ha sido un fin de semana excepcional, muy buenos resultados, buen clima, la mayoría de nadadores han bajado tiempos. Algunos tuvieron tiempo incluso de desfogarse un poco el sábado noche, quizás demasiado ;-) aunque dieron el callo el domingo.

Veo que vamos mejorando en conceptos, concentración y espíritu competitivo y de equipo. Tenemos muchas ganas de seguir mejorando y aprendiendo y eso se nota en competición.

El cómputo total del medallero es de 19 medallas, 4 de oro,11 de plata y 4 de bronce. (Y varias de “chocolate”). Desgloso el medallero:  

 

·           Rafa: 400 estilos oro a 7 centésimas del record de España, 200 estilos oro, 100 mariposa plata, 100 estilos plata y 50 mariposa plata.

                         ·           Paloma: 100 braza plata, 50 braza plata y 200 braza bronce.

                         ·           Manolo: 800 libres plata, 200 libres plata y 400 libres bronce.

                         ·           Sadot: 50 espalda oro, 100 espalda oro y 200 braza bronce.

                         ·           Begoña Vázquez: 200 libres plata

                         ·           Ruth: 800 libres bronce.

                         ·           Nuria Martinez: 200 libres plata.

                         ·           Luis González: 200 estilos plata.

                         ·           Jesús Domínguez: 200 braza plata.

 

Debemos seguir haciendo hincapié en evitar descalificaciones, prestando más atención a salidas, volteos y llegadas durante los entrenamientos.

 

Mención especial a la espectacularidad de las pruebas de 50, 100 y 200 libres que nos brindaron Salcedo, Santana y Bildosola, con Álvaro Izquierdo como espectador de lujo.

 

En la clasificación general el equipo femenino obtuvo el 13º puesto, el equipo masculino quedó en una meritoria 5º posición., rozando el pódium. Y en la clasificación conjunta 7º de la general de 136 equipos.

 

Se han batido 27 records del club, 15 en categoría masculina y 12 en categoría femenina:

 

                        ·                Paloma Dominguez: 50-100-200 braza, 100-200 estilos categoría +20.

                         ·              Begoña Vázquez: 200, 400 y 800 libres en categoría +30.

                         ·              Isabel Notario: 400 estilos en categoría +30.

                         ·              Alicia González: 100 libres y 400 estilos en categoría +35.

                         ·              Nuria Martinez: 800 libres en categoría +40.

                         ·              Angel Triviño: 100 braza en categoría +20.

                         ·              Jesper Damgaard: 800 libres y 200 estilos en categoría +25.

                         ·              Luis González: 100 estilos en categoría +35.

                         ·              Sadot Alexandres: 50 y 100 espalda en categoría +55.

                         ·              Manuel Menéndez: 200 libres en categoría +55.

                         ·              Rafael Fernández: 50 y 100 mariposa, 100, 200 y 400 estilos en categoría +60.

                         ·              Jesús Domínguez: 400 libres y 200 braza en categoría +60.

                         ·              Santos Borjabad: 800 libres en categoría +60.

 

He de decir que ha sido un fin de semana duro, con horas de piscina, toma de parciales, realización de cambios de relevos, intentando animar a todos y cada uno de los nadadores a dar lo mejor de sí mismos; con todo ello quiero decir que estoy muy orgulloso de vosotros y que me habéis hecho sentir de nuevo entrenador, viviendo los nervios de la competición, motivando a cada nadador, ayudando a mejorar y gestionando la competición. Gracias

Adjunto el link con los resultados:

http://www.rfen.es/publicacion/campeonatos/files/rfen100/2015/2015XX100004/resultados_completos.pdf

 

Records batidos en el Campeonato:

http://www.rfen.es/publicacion/campeonatos/files/rfen100/2015/2015XX100004/records_batidos.pdf  

 

Enhorabuena a todos! Buen trabajo!

Un fuerte abrazo a Patricio, se te echó de menos! Ánimo!!!

Nos vemos en la piscina. 

Álvaro Benavente

 

 

Malos resultados en general para nuestros intereses en el que de un total de nueve encuentros sólo hemos conseguido tres puntos.

 

Doble derrota de nuestras chicas de 1º Nacional perdiendo el sábado frente al Hospitalet por 11-5 y el domingo frente al colista Badia por 13-10. Tenemos en cuenta que son dos partidos seguidos en dos días y además fuera de casa, pero teníamos en mente poder rascar algún punto en cualquiera de los dos encuentros. Se acerca el final de temporada y no podemos bajar los brazos ahora, sino todo lo contrario, necesitamos estar más unidos que nunca para sacar adelante el año.

 

Cayó derrotado también el equipo masculino de 2ª Nacional en casa frente al Granollers con el resultado de 4-6. Partido muy ajustado en el que premiaron las buenas defensas y los porteros frente a los ataques. Pese a recibir sólo 6 goles, no fuimos capaces de superarlos, atascados en ataque y sin soluciones visibles a la defensa que nos encontramos enfrente.

 

Primer partido sin conseguir los 3 puntos para nuestro filial masculino en esta fase, frente al a un rival que se ha convertido en líder en solitario al ganarnos. El resultado frente a la Concepción fue de 14-8 en un encuentro en el que sólo pudimos aguantar con alguna opción hasta el descanso. Aún así no perdimos la cara al partido en ningún momento y aguantamos dignamente hasta el final.

 

El resultado de nuestras chicas cadetes junto con las de Covibar no fue mucho mejor, ya que caímos en Usera frente al Moscardó por 15-2. Partido sin demasiada opción desde el principio que hace ver la diferencia que existe entre los dos equipos a día de hoy. El conjunto masculino de la misma categoría sucumbió también frente al Tres Cantos por 17-3 siguiendo la misma linea que el equipo femenino.

 

Nuestra única participación de infantil venia de la mano del conjunto masculino que se enfrentaba al Encinas de Boadilla masculino con un resultado de 6-4. Primer partido del grupo 1 con un marcador muy ajustado, lo que nos da una idea de como van a ser el resto de los choques de esta fase.

 

La alegría del fin de semana nos la han dado los chicos alevines que han sido los únicos en ganar un partido, pese haber perdido el otro que jugábamos. Aunque el resultado no es lo importante en estas categorías de formación siempre esta bien ir sacando partidos adelante.

 

Dura semana en cuanto a resultados que tenemos que cambiar empezando por esta misma semana. Cada vez queda menos temporada y no podemos echar a perder lo conseguido hasta ahora, tenemos que seguir caminando juntos.

 

¡Ale 4k!

 

 

 

 

Jornada intensiva para nuestro club en la que participaremos en multitud de categorías. Pese a la suspensión de los partidos benjamines por problemas técnicos en la instalación de La Vaguada tenemos suficientes encuentros como para no aburrirnos en este fin de semana.

 

Periplo catalán de nuestras chicas de 1ª División, que jugarán dos partidos en dos días fuera de casa. Los encuentros serán el sábado a las 16:00 frente al Hospitalet, y el domingo a las 9:00 contra el Badía. Importante sumar puntos este fin de semana frente a dos rivales muy distintos. Por un lado el Hospitalet está luchando en la parte alta de la tabla para conseguir un puesto que le de el ascenso a División de Honor, mientras que el Badía ocupa el farolillo rojo con únicamente 3 puntos en lo que va de campaña. Después del traspiés de la semana pasada necesitamos conseguir puntos para volver a entrar en una dinámica positiva que nos lleve en volandas hasta el final de temporada.

 

Vuelve a la competición el conjunto masculino de 2ª División, en esta ocasión frente a un duro rival como es el Granollers. Este equipo es un serio candidato a ocupar las primeras plazas de la clasificación a final de temporada, por lo que vendrán a Madrid a por los 3 puntos. Nosotros por nuestra parte tenemos que tener en cuenta que jugamos en casa (M-86, sábado 17:00), y por lo tanto tendremos una grada repleta a nuestro lado, sabiendo además que ya es hora de volver a conseguir una victoria que tanto tiempo se nos lleva resistiendo.

 

 

Los chicos del filial continúan su tour de partidos. Nos enfrentamos al equipo que hasta ahora, al igual que nosotros, cuenta sus partidos por victorias. Se trata del Concepción B, además en su piscina el sábado a las 16:00 de la tarde. Rival complicado, con buenos jugadores de una gran calidad individual a los que ya conocemos de pasados enfrentamientos, lo que debe de valernos como experiencia para no cometer los mismos errores.

 

Tras el parón en la categoría cadete masculina, vuelven a jugar nuestros chicos en unión con el Covibar. Enfrente tendremos al Tres Cantos, en un partido que nos llevará a jugar a esta localidad el sábado a las 19:30 de la tarde. Segunda parte de la temporada en la que esperamos ver nuestro progreso y unión.

 

También compite el equipo femenino de la misma categoría frente a uno de los rivales más complicados de la liga. Hablamos del Moscardó, que además en su feudo nos pondrá las cosas muy difíciles. Este partido de la segunda vuelta será el sábado a las 16:00 de la tarde en Usera.

 

La única participación de nuestros equipos infantiles esta semana viene de mano del conjunto masculino combinado con Covibar. Será el domingo a las 9:00 de la mañana cuando nos enfrentemos al Encinas de Boadilla en el Cagigal. Esperemos que no haya problemas con la instalación y esta vez sí podamos dar comienzo a la competición en el primer grupo de la categoría.

 

Casi pleno de partidos con nuestros equipo alevines que jugarán los siguientes partidos:

- Azul vs Ábaco: Sábado 12:00 en el Colegio Ábaco.

- Blanco vs Latina: Sábado 13:00 en el Colegio Ábaco.

 

Recordamos que los partidos benjamines han sido aplazados por lo que esta semana no participamos en esta categoría.

 

Sabemos que podemos, solo tenemos que creérnoslo de verdad y confiar en nosotros y en los que tenemos a nuestro alrededor. ¡Mucha suerte para todos!

 

 

¡¡Ale 4k!!

 

 

 

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Wednesday the 4th.