t6u8803

 

Si te gusta nadar, mantenerte en forma y tienes más de 20 años ... te animamos a competir con el Club Cuatro Caminos.

 

Somos un club de natación Máster y Waterpolo con unos 140 socios. La sección Máster la forman unos 50 socios internos y 10 socios externos. Dentro de la sección hay diversos niveles y edades y todo el mundo encuentra su lugar, si bien es cierto que se exige un nivel mínimo de natación para ingresar.

Nadamos en el Polideportivo Municipal Playa Victoria, calle Hierbabuena s/n. Metro Tetuán.

Existen dos modalidades de socio; interesados en inscribirse en el Club, por favor contactar en el correo electrónico: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

a) Socio interno:

-       Tiene derecho a acceder a la piscina 5 días, de L a V, y a realizar el entrenamiento con el equipo y el entrenador en piscina completa. El horario es de 21 a 23:15 de septiembre-junio (21 a 21:30 seco y de 21:30 a 23:15 agua). El acceso no incluye el gimnasio de la instalación.

-       Incluye las licencias madrileña y española.

-       Incluye las inscripciones a competiciones de la liga de Madrid y a todos los trofeos organizados en Madrid.

-       Incluye las inscripciones a campeonatos de ámbito nacional organizados por federaciones.

-       Incluye las inscripciones a los campeonatos de España de invierno, verano y aguas abiertas.

-       Incluye las inscripciones a campeonatos de Europa y del mundo.

-       Incluye alojamiento en media pensión en habitación compartida en los Campeonatos de España en las fechas de competición en el hotel seleccionado por el club. El transporte no está cubierto.

-       Los viajes y alojamiento al resto de pruebas y campeonatos no están incluidos

-       Cuota anual 610 € mediante pago fraccionado. Altas con temporada empezada se prorratearan.

 

b) Socio externo o master libre

b1) Opción A: Nacional

-       Recibirá semanalmente los entrenamientos a realizar vía email y podrá consultar dudas

-       No tiene derecho a acceder a la piscina de entrenamiento en el horario reservado al equipo.

-       Incluye las licencias madrileña y española.

-       Incluye las inscripciones a competiciones de la liga de Madrid y a todos los trofeos organizados en Madrid.

-       Incluye las inscripciones a campeonatos de ámbito nacional a los que deseen inscribirse.

-       Incluye las inscripciones a los campeonatos de España de invierno y verano.

-       No incluye las inscripciones a campeonatos de Europa y del mundo.

-       Incluye el 25% del coste del hotel en los Campeonatos de España en las mismas condiciones que el socio interno.

-       No es necesario realizar el proceso de prueba.

-       Cuota única de 250 € anuales.

 

B2) Opción B: Territorial

-       Recibirá semanalmente los entrenamientos a realizar vía email y podrá consultar dudas

-       No tiene derecho a acceder a la piscina de entrenamiento en el horario reservado al equipo.

-       Incluye la licencia madrileña.

-       Incluye las inscripciones a competiciones de la liga de Madrid.

-       Incluye las inscripciones a los campeonatos y torneos de ámbito territorial (Madrid) a los que deseen inscribirse.

-       No Incluye las inscripciones a los Campeonatos de España de invierno y verano, ni a campeonatos de Europa y del mundo.

-       No es necesario realizar el proceso de prueba.

-       Cuota única de 140 € anuales.

 

Anímate! Te esperamos en el 4K! 

 

 

Estimados socios,

El día 1 de Septiembre comienzan los entrenamientos de la temproada 2015-16. Cada entrenador se pondrá en contacto con su grupo para indicar la hora y el lugar donde echará a andar el nuevo curso.

Los equipos absolutos se adelantan un poco y empezarán a pagar los excesos veraniegos este miércoles día 26 de Agosto. Las ligas comienzan pronto y hay que llegar en buena forma.

Esperamos que hayáis pasado un buen verano y estéis con las energías renovadas para hacer una temporada fantástica.

Nos vemos pronto.

Ale 4k

 

Para la temporada 2105/16 no podremos contar en el primer equipo con uno de los chicos con más proyección de la cantera del club pues ha decidido irse a estudiar la carrera a EEUU, en Salem Univeristy. Sentimientos encontrados, pena por su marcha y orgullo de saber que el trabajo de todos permite cosas como esta. Formar personas y jugadores, que en su caso, gracias al waterpolo tendrá los estudios becados en un muy alto porcentaje. Además de jugar, colaborará con el staff técnico. Antes de irse ha querido despedirse de todos nosotros:

 

De Iñigo Velasco para mi familia 4k.

 

Cuando entré en este club, cuando todavía era un niño al que le costaba mantenerse en el agua, no se me pasaba por la cabeza que podía llegar este momento pero finalmente ha llegado.
El año que viene ya no formaré parte de este club, el primer año que no vestiré los colores del 4k, el primer año que no podré estar con mi familia 4k, por eso realizo esta carta que espero que me sirva a modo de despedida de esta gran familia y sobre todo para dar las gracias. Esa es la palabra, GRACIAS, gracias los equipos directivos que siempre se están pegando con todo el mundo por nosotros, gracias a todos los entrenadores por los que he pasado, desde los que me enseñaron a nadar hasta los que me enseñaron a hacer zonas y jugadas, y por supuesto gracias a mis compañeros, gracias porque si ahora soy la persona y el jugador que soy es por culpa vuestra, durante estos años he intentado aprender un poco de cada uno de vosotros durante todos los días tanto como jugadores como personas y creo que lo he conseguido porque aquel chaval que entró por la puerta de la piscina el primer día poco tiene que ver con el que se va, ha sido un honor haber podido compartir agua con todos vosotros y espero que algún día se pueda volver a repetir.
Y por último gracias al 4k, este equipo que me lo ha dado todo durante estos años, unos valores como la humildad, el respeto o el esfuerzo que son bandera siempre de este club y por los que siempre estaré agradecido, miles de recuerdos y vivencias que van desde los mejores momentos que un deportista puede vivir hasta los no tan buenos, miles de historias que me serán posibles olvidar y que siempre tendré presentes allá a donde voy, y sobre todo un sentimiento, un sentimiento que te hace matarte cada día en los entrenamientos, un sentimiento que te hace pelear por ti y por todos tus compañeros en el agua, un sentimiento que te hace luchar con quien sea por llevar a este club a lo más alto. El sentimiento 4k que siempre llevaré en mi corazón por muy lejos que vaya y por muy lejos que este

 

Por todo esto GRACIAS familia y...

 

ALE 4k

 

Desde el club te deseamos que te vaya genial, que aproveches la oportunidad con trabajo, talento, humilidad, ilusión y compromiso como siempre has hecho en la piscina. Ven a vernos.

 

 

Esta vez el Campeonato de España de Natación Master de Verano se celebra en tierras mañas. 25 nadadores del Club Natación Cuatro Caminos se dirigen hacia la tierra del “cierzo” en busca de pasar un gran fin de semana, disfrutando del campeonato, de la amistad de los compañeros y, por supuesto, a dejarse la piel para conseguir los mejores resultados posibles.

 

Pese a las tardías fechas, del 23 al 26 de Julio, la inscripción auguraba una numerosa participación y gran nivel, con más de 800 nadadores, se han batido muchos records de España, también han caído records de Europa y un record del Mundo en un impresionante 200 estilos en 2´10 a cargo del francés Granjer.

 

4 sesiones por delante, a disputar en piscina de 50 metros al aire libre, en la Piscina de El Olivar, un bonito Centro Deportivo con extensas praderas y buena sombra bajo los pinos (con el peligro que ha conllevado esquivar los “recados” que nos enviaban las palomas). Piscina con algo de oleaje y muy poca profundidad en uno de los laterales que dificultaba las salidas de los nadadores del relevo.

 

Quiero destacar el momento de la sesión del sábado por la tarde, momento más que emotivo, las bonitas palabras que leyó nuestro compañero Carlos en memoria de Patricio, con la compañía de todos los representantes del club, ese minuto de silencio en tu recuerdo, llegaron al corazón de todos los nadadores de la piscina.

 

Ha sido un fin de semana excepcional, muy buenos resultados, aunque a algunos se les ha hecho un poco larga la temporada. Lo mejor, aparte de los resultados, es el grupo que se está creando, cada vez más unido y cohesionado, que ayuda a crear un buen ambiente, la base para estar a gusto y para conseguir buenos resultados.

 

Tenemos que mejorar las descalificaciones, en este campeonato fueron 3, algunas de ellas por falta de concentración.

 

Un Campeonato lleno de buenos momentos, de risas y de pruebas épicas como el 200 braza de Paloma, ese impresionante 50 mariposa de Hugo en el relevo, el 200 libres “pin – pan” de Manolo, los diversos piques de Iván – Josu; Carlos – Juanma, Llopis – Werheit, Edu – Roberto,…

 

En total nos llevamos 25 metales, 5 de oro, 8 de plata y 12 de bronce. Desgloso el medallero:

 

    • Rafa: 200 estilos oro, 100 libres plata, 200 libres oro y 50 mariposa oro.

    • Paloma: 50 braza plata, 200 estilos plata, 200 braza oro y 100 braza oro.

    • Manolo: 800 libres plata, 200 libres bronce y 400 libres bronce.

    • Begoña Vázquez: 800 libres plata y 400 libres bronce.

    • Ruth: 400 libres bronce y 200 mariposa bronce.

    • Angel Triviño: 50 braza plata.

    • Pablo Werheit: 200 mariposa bronce.

    • Antonio Llopis: 400 estilos bronce.

    • Eduardo Pastor: 200 espalda bronce.

    • Hugo Delmas: 50 espalda bronce

    • Isabel Notario: 200 mariposa bronce.

    • Relevos:

      • 4x50 estilos masculino + 200 bronce (Roberto, Edu, Rafa y Manolo).

      • 4x50 estilos mixto + 80 plata (Angel, Paloma, Hugo, Ruth).

      • 4x50 libres masculino + 200 plata (Rafa, Roberto, Josu y Manolo).

      • 4x50 libres masculino + 100 bronce (Pablo, Llopis, Javi y Hugo).

 

En la clasificación general el equipo femenino obtuvo el 9º puesto, el equipo masculino obtuvo la 5º posición, muy cerca del pódium. Y en la clasificación conjunta 6º en la general.

 

Adjunto el link con los resultados:

http://www.rfen.es/publicacion/campeonatos/files/rfen100/2015/2015XX100014/resultados_completos.pdf

 

 

Nos vemos en la piscina. Buen Verano.

 

Álvaro Benavente

 

 

Este fin de semana, tras varios meses de lucha contra el cáncer, nos ha dejado José Patricio Gómez Pérez, nadador de la sección master del Club Natación Cuatro Caminos.

 

Se nos fue un excelente nadador, recordman nacional, con un afán de superación increíble, competitivo como el que más, que acudía a cada competición con la sonrisa y la ilusión de un niño, una gran persona, compañero y amigo de muchos de nosotros.

 

Un deportista que abanderando el nombre de nuestro club obtuvo numerosos éxitos deportivos:

 

·         Records de España:

 

o    Record de España Máster +55 en 100m braza en Jerez 2014.

o    Record de España Máster +55 en 100m braza en Palma de Mallorca 2014.

o    Record de España Máster +55 en 200m braza en Palma de Mallorca 2014.

o    Record de España Máster +55 en 50m braza en Eindhoven 2013.

o    Record de España Máster +55 en 100m braza en Eindhoven 2013.

o    Record de España Máster +55 en 200m braza en Eindhoven 2013.

o    Record de España Máster +55 de 100m braza en Fuerteventura 2013.

o    Record de España Máster +55 de 50m braza en Campeonato Madrid 2013.

o    Record de España Máster +55 de 100m braza en Campeonato Madrid 2013.

o    Record de España Máster +55 de 100m braza en Campeonato Madrid 2012.

 

·         Campeonatos de Europa:

 

o    Medalla de bronce de 50m braza en Campeonato Europa Master en Eindhoven 2013.

 

·         Campeonatos de España:

 

o    Campeón de España de 50m braza, 100m braza, 200m braza, 200m estilos en Campeonato de España Máster de verano en Jerez 2014.

 

o    Campeón de España de 100m braza, 200m braza, subcampeón de España de 50m braza, 100m estilos y medalla de bronce en 50m libres en Campeonato de España Máster de Invierno en Palma de Mallorca 2014.

 

 

o    Campeón de España de 50m braza, 100m braza, 200m braza y 200m estilos en Campeonato de España Máster de Verano en Fuerteventura 2013.

 

o    Campeón de España de 200m braza y subcampeón de España de 50m braza, 100m braza y 200m estilos en Campeonato de España Máster de Verano en Valencia 2012.

 

 

o    Campeón de España de 100m braza y medalla de bronce de 50m braza y 100m estilos en Campeonato de España Máster de Invierno en Castellón 2012.

 

·         Campeonatos de Madrid:

 

o    Campeón de Madrid en múltiples pruebas durante 2012 y 2013.

 

 

 

Patricio, apenas fueron 4 temporadas las que te unieron a nosotros en el Club Natación Cuatro Caminos, pero dejas una profunda huella, en lo personal, lo profesional y lo deportivo.

 

Nunca olvidaremos las palabras, fiel reflejo de tu personalidad, que dedicaste a nuestro Club al recoger  en  2013 la medalla al mérito deportivo concedida por la Real Federación Española de Natación a tus logros deportivos:

 

“Muchas gracias por vuestras palabras, pero sobre todo porque gracias a vosotros he descubierto la natación Master y estoy como un niño con zapatos nuevos, viviendo una segunda juventud deportiva.

Me gustaría dedicar esta medalla a todos los compañeros que se dejan la piel todos los días en la piscina, con mejores o peores resultados, da igual, pero tratando siempre de superarse a sí mismos, desde la más sana competencia.

             Un fuerte abrazo para todos,

             Patricio

 

Los malos momentos que pasaste estos últimos seis meses te definen como una persona feliz,  agradecida, tremendamente generosa, que pensaba mucho en los demás y con gran pasión por sus aficiones, entre ellas, la natación.

 

Ejemplo de ello es, como tu hermana comentaba ayer mismo, que tus motivaciones durante estos últimos meses fueron principalmente dejar todo bien “atado”, para despreocupación de tu familia y amigos íntimos y tu insistencia a los médicos para que te avisaran con tiempo cuando podrías empezar a hacer ejercicio y prepararte de nuevo para nadar.

 

Profesionalmente persona de gran distinción. Ingeniero aeronáutico, profesor universitario, creador de varias empresas de gran éxito, visionario, etc.

 

Aún podemos recordar algunos libros comerciales tuyos sobre drones, cuando todavía no se hablaba de ellos en España.

 

Nunca te olvidaremos.

 

Adiós querido Patricio, el agua azul donde nadabas y el aire donde volaba tu ingenio, están ahora unidas para siempre, en el lugar donde los buenos siempre sonríen…

Descanse en Paz.

 

 

En memoria de nuestro compañero Patricio

 

 

QualityJoomlaTemplates.com
Sunday the 30th.